لا يوجد خريطة

هل أنت متأكد أنك تريد التدريب و المشاركة بهذه الفرصة؟

حسابك قيد المراجعة سوف يتم تفعيله خلال 48 ساعة

حسابك قيد المراجعة سوف يتم تفعيله خلال 48 ساعة
عذراً ، هذه الفرصة متاحة فقط للأشخاص المسجلين في المناطق التالية
عذرًا، هذه الفرصة متاحة فقط للأشخاص الذين لا يقل عمرهم عن 18 سنة والحد الأقصى 29 سنة
إدارة المشاعر وتعزيز التفكير الإيجابي

الصليب الأحمر اللبناني قطاع الناشئين والشباب
عذرا, هذه الفرصة متاحة فقط لمتطوعي الصليب الأحمر اللبناني قطاع الناشئين والشباب اذا كنتم أحد المتطوعين المنتسبين لهم, الرجاء الاستمرار في الخطوات التالية:
-
لبنان الجنوبي
قضاء صور
الحد الأدنى للعمر
الحد الأقصى للعمر
وسائل النقل غير متاحة

- الفرصة
- متابعين

• فهم تأثير المشاعر على السلوك اليومي وكيفية التعامل معها بطرق صحية. • تطوير مهارات التكيف مع التوتر وتحفيز الذات. • تعزيز الامتنان كوسيلة لدعم الرفاه النفسي

بيئة آمنة تحفّز على المشاركة الفعالة والتعبير عن المشاعر.

هذه الجلسة ستكون مدتها حوالي ساعة تقريبا وستكون تفاعلية تتخللها تقديم مفاهيم حول الوعي العاطفي وإدارة المشاعر، استخدام استراتيجيات عملية لتعزيز التفكير الإيجابي والتكيف مع التوتر وتشجيع الامتنان كنهج لتعزيز التوازن النفسي.